Ich helfe Frauen dabei sich durch neue Gewohnheiten dahin zu verändern, dass sie sich im Umgang mit sich selbst und anderen besser führen. 

Gemeinsam schauen wir uns das vorhandene Problem an und erarbeiten mit unterschiedlichen Methoden Lösungsansätze. Anschließend entwerfen wir einen individuellen Plan wie wir unseren Lösungen näher kommen und schauen welche Gewohnheiten Ihnen dabei helfen können. Anschließend geht es in die Umsetzung und ich begleite ab hier nur noch im Hintergrund. 

Diese Begleitung wird individuell für Sie zugeschnitten und dient durch eine gezielte Kontrolle dazu, besser durchzuhalten wenn es mal etwas schwerer fällt, sich zu motivieren. 

Oft höre ich:

"Es muss aus der Kundin selbst kommen. Ist die Kundin nicht motiviert, kann ich mich anstrengen wie ich will, da passiert nichts und dann ist mir meine Zeit auch zu schade dafür." 

Das stimmt natürlich und dennoch möchte ich genau hier ansetzen mit der Frage: 

"Was braucht meine Kundin um motiviert zu sein und zu bleiben?" 

Oft liegt genau in dieser Frage der Kern des Problems. Es fehlt an (Selbst-) Führung und die beginnt weit vor der Türe zum Fitnessstudio oder weit vor der Bürotür hinter der sich das Chaos befindet. 

Führung ist die Bewegung (geistig oder physisch) eines Menschen, Tieres oder Gegenstandes, um ein vorgegebenes Ziel zu erreichen. © 

Kernsatz meiner Tätigkeit: 

Mit mir lernen Sie, sich selbst zu führen.